世界卫生组织关于健康的定义：“健康乃是一种在身体上、精神上的完满状态以及良好的适应力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。”健康包括躯体健康、心理健康和道德健康。
        躯体健康，一般指人体生理的健康。
        心理健康，通常指（1）、具备人格完整，自我感觉是良好。情绪稳定，积极情绪多于消级情绪，有较好的自控能力，能保持心理平衡。有自尊、自爱、自信心、自知之明。（2）、在自己所处的环境中，有充分的安全感，能保持正常的人际关系，能适应复杂的环境变化，为他人所理解、接受。（3）、对未来有明确的生活目标，切合实际、不断进取，有理想和事业追求。
        道德健康，不以损害他人利益来满足自己的需要，有辩别真伪、善恶、荣辱、美丑等是非观念，能按社会认为规范的准则约束、支配自己的行为，能为人类的幸福作贡献。